思えば高校生、浪人生、大学１，２年ごろまでは体重が７０キロ前後だった。
大学３年ぐらいからブクブクと太りだし社会人になった後にはおそらく１００キロを超えていた時期がある。
おそらくと言うのは９９キロまでは体重計に載った記憶がある。
そこからさらに増量していたと思われる時期には体重計に載ることを避けていた。
それが最近ドンドンと痩せてきた。
お酒に弱くなって夜にお酒を飲んだ後にすぐに寝てしまう。
若い頃はお酒の量が凄かったうえに飲んだ後に満腹まで食べていた。
おかしなお注射とかをして痩せたわけではない。
４月にこのブログで必要があったので自撮りした。
自分で見て意外と大丈夫ではないか？
と思い、自撮りに励みさらに意識をして食事を控え運動をした。
結果現在７２キロまで体重を落とせた。
最近インスタのプロフィールの写真をどれにするか悩みコロコロ変えている。
https://www.instagram.com/akira_ishikura_jpn/
https://www.instagram.com/akira_ishikura/
思うのはどれでもいいのではないか？
適当に撮ったどの一枚でもいいのではないか？
私は太ると直ぐに顔に出るタイプなのだと自覚した。
私と対極にあるのが餅田コシヒカリさん
この人凄いよね。
太っている感じが顔から分からない。
ここまでだとただ痩せてよかったねという事だが命がけで痩せている。
どの様な仕事でもストレスがかかる事はあると思う。
歯科医をしていて患者さんに対して腹が立つことはあるの？と聞かれれば
人間だから当然ある。
普通の歯科医は仕事に響くの言わないが私はうっかりアキラちゃんなので言ってしまう。
患者さんの遅刻？ まあね。
患者さんのスッポカシ？ まあね。
全く歯ブラシをせずにやって来る？ まあね。
でもね、ダントツで腹が立つことがある。
「口を開けて下さい」と言った時に閉じる人がいる。
「口を閉じて下さい」と言った時に開ける人がいる。
正直、何を考えているのかが分からない！
イラっとする！
でも、顔色や声色には出さないようにしている。
今週の月曜日もイラっとした。
上顎の入れ歯が割れてやって来たおばあちゃん。
割れた入れ歯を直すために口の中で入れ歯を左指で固定した。
その状態でスタッフに「赤の即重（入れ歯を直すプラスチックのもと）をちょうだい」と言ったら
そのおばあちゃんいきなり思いっきり私の指ごとグイグイと嚙み始めた。
このおばあちゃん上は義歯だが下の歯は天然歯
痛いのなんのって
「痛い！痛い！離して！離して！」と言ったら益々噛んできた。
１０秒ぐらいは離してくれなかった。
何を聞き間違えたのかは知らないが人の指を嚙んではいけない事が分からないのか？
その上ごめんの一言もない。
正直、歯科医をやっているのが辛い瞬間だ。
こういう経験は私だけではない。
先輩の仲の良い先生（５５歳）の話だが
正直、ずっと口をあいていて欲しいことってある。
そうしないと今まで積み上げて来たステップが台無しになるからだ。
ある女子高生の患者さんだったそうだ。
「口を開けていてね。」と言った瞬間に口を閉じた。
その先生、切れちゃった！
女子高生を引っ叩いたとかではない。
気がついたら診療室の床が豆腐の様にフニャフニャになったのだって
脳の血管が切れちゃった。
その後リハビリを頑張って１年ぐらいでカムバックしたらしい。
その話を聞いて私（当時４９歳）は怖い怖い。
私もなるぞ！それ！！
自分の不健康な話はあまり人には言わないが当時の私の血圧は
これ院長室でのんびりしている時の数字で
悪い時には
１９５！？って身長とかIQだったら普通の話だが血圧じゃヤバい！
速攻で病院に行った方がいいレベル。
診療中にストレスがかかった場合２００超えているぞ！
脳の血管が切れちゃうぞ！！！
という事で血圧の薬を飲むことになった。
で、今回痩せて来て血圧が落ちたので薬も飲まない状態で計ると
全く持って正常値！
日によっては
低くないか？薬も飲んでいないのに！
小太りの方が体にいいとか言う説もあるが、人による。
私の場合はたった１０キロちょっと太っただけで死に関わる。
体質って怖いなと思った。
よって最近は命がけで痩せていると言って言い過ぎではないと思う。
そうだ最近YouTube配信を始めようと思っている。
実はやっているのだが誰も見ない。
パズルゲームの攻略法を紹介しているチャンネル「メガネ君ゲーム」
パズルを全くミスらず最小手数で解くのは我ながら凄いと思うが
やっているゲームの人気がないので全く伸びない。
切れたので顔出しをして
このブログみたいな動画を作ろうと思っている。
おそらく７月頃になると思う。
一つには小道具をそろえているのだが
あまりお金を掛けたくないので中国のECサイトから購入した。
手元に届くのに２～３週かかるとのこと。
もう一つの理由は来週、栃木県の歯科医師会の理事の選挙がある。
あまりにバカな動画を上げたことが伝わったりして選挙に落ちるわけにはいかない。
選挙と言っても実質信任投票になっている。
落ちると色々な方に迷惑をかけることになる。
よって暫くは自粛！