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健康

少子化対策で大事なのはお金ではないと思う

子供がいることによる幸福感じゃない？ 戦争中戦っていた世代の爺さんは 頼りになる人が多かった。 右でも左でも・・ 戦争中子供だったり 戦後生まれの爺さんは 自分の利益だけを 追及している奴が 上手く行って 時代を動かしている。 その世代の 頼りになる人たちが 意外と不遇な事が 残念だ。 戦争中子供だったり戦後生まれの爺さんは戦後に入ってきた個人主義の考えを間違って解釈しているだよね。 本当の個人主 […]

「歯・口・栄養は命」３月１２日栃木県民公開講座

栃木県で公開講座があります。 栃木県民限定ではありません。 時間のある方は餃子を食べるついでに来てください！ 事前登録をして頂けるとありがたいですが・・ 当日、暇だからと突然やって来ても大丈夫です！！ 以下のページへ飛んで事前登録も出来ます。 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSew6WF9KP56vtXCbeeRyBLlGlDon2yxlOnWwA […]

コロナの2類指定を早く5類指定に！

未だにコロナで騒いでいるの中国と北朝鮮と日本ぐらいでないか？ コロナのワクチンが有料になるで騒いでいるが、おそらく自治体や保険組合で補助されて実質無料で受けられると思う。

ダイエット検定２級

本気でダイエットをしたい方へに向けて この教科書を買ってじっくり読んでダイエットをすると良いよ。 巷にあふれる非科学的で健康を損なうダイエットはしない方がいい。 何かを食べる単品ダイエットは絶対にしない方がいい。

【永久保存版】誰でも簡単にダイエットできる秘密の方法

一時期９９キロまで増量した私が７２キロまでダイエットに成功した秘密の方法を公開 ７２キロでも太っているように思えるけれど私は身長１７８センチなのでBMI＝７２÷１.７８÷１.７８＝２２．７適正、適正先月は体脂肪率１６％今月は多分１５％ 誰でも簡単に真似が出来る どんなバカでも真似できる(言い過ぎか・・） かつ安全 まず、白い粉のお薬を用意して夜な夜なクラブで踊りまくる ような事はしなくてよい 完全 […]

顎マスク運動しませんか？

顎マスクの人が増えていかないとマスクを外す人が増えない気がする。 日本人のメンタリティーとしてワンクッション置くほうがいいかと？ マスクを外して歩くと息が楽！ 私は凄く速く歩くから呼吸が大事！ ずーっと皆さん私の話を信じないで、実際にやって見せると驚いているけれど・・ 歩くのめちゃめちゃ速いから あれ？途中でワープした？ぐらいだから・・